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ココナッツオイルはもう古い? 次の注目オイルとは

2016年1月24日 15:36 経済 エンタメ 注目
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    次なるスーパーフード「ヘンプオイル」に注目

    次なるスーパーフード「ヘンプオイル」に注目

     昨年、便秘やダイエット効果が期待されるとして食事に摂り入れたり、さらには美容オイルとしてボディケアなどにも使われたりと大ブームになった「ココナッツオイル」。そのほかにも「エゴマオイル」や「亜麻仁オイル」など次々に目新しい“オイル”が登場するなか、ココナッツオイルの次に注目されそうなのが「ヘンプオイル」なんだとか。

     ヘンプオイルはヘンプシードオイルや麻の実油とも呼ばれ、麻の実から摂れる植物性の油。七味唐辛子に入っている丸い粒として知っている人も多いのでは。ダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルスによると、スーパーフードの「チアシード」に入っていることでも注目を集めている“オメガ3脂肪酸”などを約80%も含み、血液サラサラ効果をはじめ、生活習慣病のケア、月経前症候群(PMS)の緩和やアレルギー症状の緩和などの作用が期待できるという。

     ゴマのような風味があるヘンプオイル。一見するとオリーブオイルのような見た目だが、熱や光によって酸化しやすい性質があるため非加熱で摂るのがポイントとのこと。そのままサラダや豆腐、納豆、和え物といった常温の料理に風味付けとしてプラスするほか、ドレッシングを作ったりバゲットなどにオイルを付けて食べるのも手軽でおすすめ。

     また、ココナッツオイル同様に口から摂取するだけでなく、肌に直接塗ることも。保湿力と浸透性に優れているので、冬の厳しい乾燥から肌を守ってくれるとともに、肌のバリア機能も高めてくれそう。2016年はヘンプオイルでカラダの中と外からキレイを目指してみては?


    ヘンプオイル来るのかな?

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    バターコーヒーに必要なのは無塩グラスフェッドバター・オーガニックコーヒー・MCTオイルになります。
    MCTオイルは出来るならって感じかなと


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    EtJはグランフェルマージュバターの正規代理店です。
    フランス農務省が認定したABマークを記したこのバイオ・バターは、印象派の画家達が好んで移り住んだ、
    美しい町<Pont-Aven>の近く<Riec-sur-Belon>で、昔ながらの攪拌器を使って手作りされています。
    有機栽培の牧草のみを食べて育った牛の生乳を使用している「グラスフェッドバター」です。
    高い香りとデリケートでしかも力強い深い味わいはバターの中のバターといえます。
    口どけが良いこのバターは料理にももちろん、バターコーヒーにも最適です。
    内容量:250g 原材料:生乳
    保存方法:冷蔵保存(2~6℃) 賞味期限:お届けから3週間以上

    商品説明の通りにバターコーヒーに最適なオーガニック無塩グラスフェッドバターになります。 中々、牧草のみとうたっている商品はありません。 amazonや楽天のバターカテゴリーで1位をキープし続けている状態です。 シリコンバレー式最強のダイエットで紹介される防弾コーヒーには最適でしょうね

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    ハリウッドセレブの間で大流行中のバターコーヒーダイエットを紹介しています。 amazonの食事療法カテゴリーでも売り上げ一位を長期間キープ中 米国では防弾コーヒーと呼ばれ頭が冴えて体からエネルギーが湧きダイエット効果もあると中々の万能ぶりです。 バターは高カロリーでダイエットには不向きな印象がありますが ここで紹介され使用するのは牧草のみで育てられたグラスフェッドバター(牧草飼育)です。 牧草のみで育てられた牛の生乳には不飽和脂肪酸が多く含まれており、 中性脂肪や悪玉コレステロールなどを減らす効果があり一般のバターとは大きく異なる特徴を持っています。 これにMCTオイルとい中酸性脂肪酸100%のオイルを加えます。
    MCTオイル(中鎖脂肪酸油)は、ココナッツオイルや母乳などに含まれる天然成分で、脂肪酸の一つ。 今話題のココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は約60%。 それに対し、MCTオイルはその中鎖脂肪酸が100%なので、より効率的に摂取することができます。 最近では中鎖脂肪酸の機能性について世界中で研究が進められており、 体脂肪の減少や、運動時の持久力アップ、ケトン生産による脳の栄養不足改善など、 多機能を生かしてさまざまな場面で役立ちます。 体脂肪を減らしたいダイエッターや効率的なトレーニングをしたいアスリート、 認知症予防をしたい方などに注目の新エネルギー源です★
    オーガニックのコーヒーをペーパー以外のフレンチプレス等で抽出してシェイクすれば出来上がり 人気の秘密はバターコーヒーの味の良さにもあるそうです。 ここまで米国で人気があるのに日本では火が付かないのか? は最大のネックが無塩グラスフェッドバターが日本では殆ど流通していないからです。 規制があり簡単に輸入が出来ないので店頭にずらりと並ぶ事は当分無いと思っています。 ただインターネットでは手に入るのでamazonや楽天のバターカテゴリーランキングでは 一位をキープし続けている隠れたヒット商品になっています。 この本も近所の量販店探したのですが売って無かった...のでネットにて購入予定です。 色々なダイエットブームが来ましたが基本的に体を厳しい状況に追い込む感じのが多かったと思います。 バターコーヒーダイエットはダイエットは副産物でメインは体質改善で元気が出る健康法です。 ケトン体質ダイエットのブームも健康になりオマケに痩せられる こういう健康+ダイエットはこれからも人気継続しそうですね

    amazon楽天で一位の無塩オーガニックグラスフェッドバター

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    国産で無塩グラスフェッドバターをうたっているのは”なかほら牧場”さんのしか今のところ見当たりません


    なかほら牧場グラスフェッド・バター【100g】自然放牧 バターコーヒー 防弾コーヒー ブレットプルーフコーヒー バレットプルーフコーヒー Bulletproof Coffee グラスフィニッシュ

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    四季があり厳しい環境の日本では通年を通して牧草飼育は難しいとか なので生産量も少なくすぐに在庫切れを起こしてしまう人気商品でよ

    無題
    amazonダイエット補助食品ランキング スーパーフィッシュオイル..魚離れが進む中で簡単にEPAやDHA取れるなら便利ですよね 生臭さがちょっと苦手なんんて人には救世主なのかも知れません

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    アスプリー氏曰く「使用するのはグラスフェッド(牧草飼育)の牛からとれたミルクでできた無塩バターがお勧め」とのこと。フォンテラ社のバターならネット通販で購入可能(ニュージーランド産のバターは、基本的にグラスフェッド)。完全にグラスフェッドのものが入手できない場合は、AOP(原産地呼称保護)認証を受けている高品質の無塩バター(ブレスバター他)がイチオシとか。
    ハリウッドで大人気の防弾コーヒーの著者が勧めるフォンラテ社の無塩グラスフェッドバターです。
    5Kgと大きいのですが、その分コストパフォーマンスが良いのが特徴です。


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    amazonバターカテ人気ナンバー1のこちらの商品ですと
    オーガニックの分高くなりますので250g送料込み3650円とかなり高級なバターになります。
    フォンラテ社の5Kgタイプの場合は250g換算ですと675円と約五分の一以下に!
    10g程度で切り分けて冷凍庫で保管しておけば使いやすいですよ



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